北京太原哪个医院看鼻炎好

时间:2019-03-22 作者:北京首大眼耳鼻喉医院

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  北京太原哪个医院看鼻炎好?鼻炎夏季高发该如何预防?

  一、注意环境卫生

  要注意环境卫生,室内保持通风。

  降低湿度,消除室内霉菌、尘螨,定期清理空调。

  二、注意饮食合理

  在饮食上宜清淡,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

  三、多运动增强抵抗力

  进行适当的锻炼提高免疫力与抵抗力。

  这样不仅仅是可以防止鼻炎的发生,对其他疾病也有很好的预防效果。

  四、远离过敏原

  减少使用窗帘、地毯、羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫,不要亲近猫、狗等宠物。

  常洗被单,尤其是棉质家纺用品勤洗勤晒,用湿布擦洗家具。

  五、保持鼻黏膜湿润

  可以使用蒸气熏鼻;冷水洗脸能增强机体对温差的适应能力,改善血液循环,减轻症状。

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