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　　北京哪个医院看突发性耳聋好？耳聋的日常护理都有哪些？

　　1、避免噪声刺激

　　老年人应尽量减少噪声对听力的干扰，可戴上护耳塞，以对付强声的刺激。

　　2、谨防耳道损伤、感染

　　老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵，通过掏耳刺激后，可以得到暂时缓解。

　　但是这样做容易碰伤耳道引起感染、发炎，甚至弄坏鼓膜。

　　正确的方法是耳道奇痒难忍时，用棉签浸入少许酒精或甘油，轻拭耳道。

　　3、改变不良生活习惯

　　如长戴耳机听音乐;总用一侧的耳朵听电话或通话时间过长。

　　听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大，一般放在85分贝左右即可。

　　另外长期精神紧张，不能合理安排作息也是不好的生活习惯，应加以改变。

　　4、戒除挖耳的不良习惯

　　耳垢是一种外耳道的分泌物，有保护功能，不需要特别清理。

　　不适当地挖耳会导致外耳道炎，甚至造成鼓膜外伤穿孔，引起中耳感染，影响听力。

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