北京哪些医院看鼻窦炎好
时间:2019-11-28 14:25:10 作者:北京首大眼耳鼻喉医院
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北京哪些医院看鼻窦炎好?我们日常生活中,经常会有人不小心得上鼻窦炎,这种疾病会给人带来很多困扰,那北京哪些医院看鼻窦炎好?
北京哪些医院看鼻窦炎好?
首先、鼻窦炎要做到饮食起居有定时,戒除烟酒嗜好。
注意口腔清洁,锻炼体质,用冷水擦浴。
勿穿湿衣裳、鞋袜,因背冷脚冻,易引起伤风感冒。
第二、游泳时要注意鼻窦进水感染。
所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气,以抵住水入鼻内。
凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气。
出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动。
同时用鼻作短促呼气,以便将水喷出,或将水向后吸入再吐出。
第三、经常打扫庭园,居室要通风良好,阳光充足。
注意保护鼻粘膜,居室要保持一定湿度。
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