北京哪家中医院看过敏性鼻炎比较好

时间:2020-01-07 10:32:31 作者:北京首大眼耳鼻喉医院

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  北京哪家中医院看过敏性鼻炎比较好?过敏性鼻炎的预防技巧有哪些?

  1、避免寒冷刺激

  应该注意减少或避免冷空气对鼻黏膜的刺激,在适当的时候要戴上口罩。

  洗澡后应尽量擦干头发后再睡觉,避免感冒。

  2、保持环境清净

  注重工作、生活环境卫生,经常保持室内和周围环境的空气清净。

  避免接触灰尘、过敏原以及化学气体,特别是有害气体。

  3、改掉不良习惯

  要改掉挖鼻孔的不良习惯,减少鼻腔感染机会。

  也要戒掉烟酒等不良嗜好,避免对鼻腔、鼻窦的不良刺激。

  4、注意饮食营养

  注意饮食卫生,加强营养。

  经常吃清淡、易消化、富有营养的饮食,少吃辛辣、刺激性强的食品。

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