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　　北京哪个医院治疗突发性耳聋比较好？哪些预防措施会预防耳聋呢？耳聋这种病频发，困扰着很多朋友。 也会给耳朵健康带来非常多的损害。 你需要了解更多关于聋子的知识。 要特别重视耳聋的预防，就要多了解这种病的预防策略，知道如何有效地预防耳聋。

　　耳聋发生率与年龄相关，40岁以上一般表现为进行性听力下降，且城镇居民耳聋比例高于农村居民，60-74岁老人高达30%-50%，只是程度不同。 耳聋的其他原因包括遗传因素导致的先天性耳聋，耳硬化症患者中有家族史的人较多。 脑膜炎、腮腺类、中耳炎、伤寒等细菌和病毒感染性疾病引起。 外伤性耳聋也屡见不鲜。 如交通事故外伤、颅骨骨折、脑外伤等引起，治疗非常困难，听力很难恢复。

　　增强耳聋防范意识，开展“早发现、早诊断、早恢复”教育，避免和减少耳聋发生。 调整菜单成分，均衡饮食，提高营养。 多吃低盐、低脂肪的食物，多吃锌、铁、钙等维生素丰富的食物，有利于改善内耳血液循环，防止听力下降。 长时间不要接触噪音。 爆震声与长时间噪声接触会导致听力下降，噪声性耳聋，应远离噪声，高危人群应注意噪声防护。

　　做好预防接种，预防各种传染病，可以减少耳聋的发生。 有规律的生活，合理安排工作和休息，不过度劳累，这些都是预防耳聋的措施。 预防先天性原因耳聋，首先要根除近亲结婚。 其次，孕妇要注意保健，谨慎使用或禁用损害听神经的药物，杜绝妊娠病毒感染，保护母亲及胎儿健康。

　　养成良好的生活方式和习惯，戒烟、禁酒、不暴饮暴食。 维持良好的精神状态，人精神紧张、急躁易怒，会导致体内肾上腺素分泌增加，内耳小动脉血管痉挛，小血管内血流减慢，内耳供氧不足，引起突发性耳聋。 所以，人们要时刻保持情绪稳定，心情舒畅； 要慷慨大方，妥善解决各种不愉快的事情，经常参加社会活动和文体活动，保持乐观向上的感情。

　　通过这些介绍，大家认识到了预防耳聋的对策是什么。 这种病很可怕，严重侵犯患者的健康。 朋友们要警惕耳聋的出现，在生活中开展耳聋的预防。 大家必须清楚理解耳聋的预防方法。

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