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　　北京那家医院治疗咽喉炎好？咽炎患者的护理方法有哪些呢？咽炎的出现，是由于缺乏良好的饮食习惯，很多人喜欢吃容易上火的东西，从而引起咽炎。 咽炎患者希望早日康复，在日常生活中应进行必要的护理，科学护理起着很大的作用。 那么，咽炎患者的护理方法是什么呢？

　　咽炎患者的护理方法是什么？

　　一)注意饮食清淡。 咽炎后，平时饮食中，清淡易消化的饮食合适。 另外，吃清淡不走火、柔软多汁的食品。 像橘子和菠萝这样的水果类，应该适量喝清凉饮用水和水，但不能喝太浓的饮料。 另外，请戒烟和喝酒，不要吃辛辣刺激的食物。

　　2 )平时进行适当的坐姿。 咽炎的护理方法中，有静坐的方法。 双手轻轻放在双大腿上，微闭眼睛，舌抵腭，安神安静，自然呼吸。 等到它停留在津液和嘴里，然后慢慢咽下去。 就这样睁开眼睛，轻轻按摩喉咙，慢慢咽下嘴里的津液。

　　(三)避免烟草和粉尘刺激。 咽炎的护理过程中，要尽量避免烟草和粉尘的刺激，改掉张口呼吸的坏习惯。 另外，平时需要锻炼自己的身体，使之成为更强的体质。 咽炎要预防呼吸道感染，避免吸烟饮酒，及时治疗咽周边器官疾病。

　　(四)多吃能护理咽喉的食物。 咽炎患者应该多吃清淡的食物，有些食物具备滋阴功能。 类似于水果和新鲜蔬菜等。 另外，平时也可以经常服用喉头含片进行护理，如四季润喉头片和薄荷喉头症片等。 这是咽炎患者护理方式的有效措施。

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