马蹄足在临床上称为足外翻，翻身训练常用于足外翻畸形矫正术后的患者，或治疗不适症状的患者，但并不适用于所有患者，而翻身训练适用于轻度足外翻的患者，效果较好。

1、足外翻畸形矫正术后患者：翻身训练可以加强患者的腿部肌肉力量，促进骨骼生长，有利于患者术后恢复，但是由于足外翻矫正术后还需要佩戴支具，因此可以在医生的指导下，通过翻身训练进行治疗;

2、轻度足外翻：此类患者通过翻身训练，可以加强足部肌肉的力量，减轻足外翻所引起的疼痛、活动受限等症状，但是通常需要佩戴支具进行矫正，效果较好;

3、中度足外翻：此类患者进行翻身训练，可以加强患者足部以及周围肌肉的力量，有利于改善足外翻所引起的不适症状，但是通常效果较差;

4、重度足外翻：此类患者进行翻身训练，可以加强患者足部以及周围肌肉的力量，有利于减轻骨关节的压力，可以延缓足外翻的发展，但是效果较差。

此外，患者也可以通过按摩、推拿、牵引等方法进行治疗，通过以上方法可以缓解足外翻的症状，但是通常无法彻底治疗患者的足外翻。对于进行翻身训练后症状没有得到缓解的患者，应及时到医院进行检查，根据医生的建议，选择适合自己的治疗方法。

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