泛发性白癜风是白癜风的一种，其白斑分布广泛，一般以片状形式存在。白斑不是单独存在的，而是常常连成一片，具有不规则的形状和对称的皮损。白斑面积占人体皮肤面积的50%以上，皮损覆盖患者身体多个部位，如面部、手部、胸部、背部等，白癜风患者如何避免发展泛型白癜风？

1、合理的饮食计划

所谓祸从口，病从口。合理的饮食可以减少疾病的进展。日常生活中，白癜风患者应以清淡为主，多吃坚果 、豆类及豆制品、黑芝麻、动物肝脏等，避免过量摄入维生素C，少吃西红柿、橙子、等，尽量不吃辛辣食物、鱼、虾等海鲜。由皮肤刺激引起的白癜风发病、反复出现或加重的情况并不少见。

2、在户外看太阳

过度日晒会导致白斑蔓延，因为强烈的阳光会减缓皮肤的黑色素代谢，甚至破坏已经产生的黑色素细胞。过度日晒还会引起皮肤瘙痒和红肿，这对白癜风患者的恢复健康肤色非常不利。

3、保护皮肤不受伤害

衣服应该宽大合身。临床上，乳房、腰部、腹股沟等部位出现白斑，往往是局部受压所致。内裤和内裤尽量选用纯棉的，不要使用化纤的。同时避免机械、物理、化学损伤，如：冻伤、烧伤、刺伤等因素，会引起局部白斑。其机制被认为是由黑色素细胞损伤引起免疫功能障碍所致。手术患者的皮肤切口部位常有白斑。由于身体压力的变化，全身性白癜风也可能是由神经化学因素或免疫紊乱引起的。

4、少接触酚类化合物

如叔丁基苯酚、苯酚等。这些东西经常出现在橡胶、塑料和树脂制造中。例如，经常戴橡胶手套会导致手部出现白斑；避孕套会导致男性和女性生殖器出现白斑。孩子经常玩塑料玩具会导致手部出现白斑，穿塑料鞋会导致脚部和脚内外出现白斑。

5、不要滥用化妆品

不合格的化妆品含有重金属，主要是女性白癜风患者。为了掩饰自己的瑕疵，滥用化妆品，不但不掩饰瑕疵，反而造成白斑扩散，引发泛发性白癜风。这是不值得的。

北京卫人治疗泛发型白癜风效果如何？要注意什么？北京卫人中医院温馨提示：白癜风的治疗要趁早。如果延误治疗，随着时间的推移，白斑会进一步发展为全身性白斑，大大增加了治疗的难度。普通型白癜风是一种严重的白癜风，需要多加呵护。

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