牛皮癣是一种慢性的自身炎症性皮肤疾病，有一定的遗传倾向，但是这种疾病通常比较容易复发，病程较长，所以控制病情比较困难。但是可以通过日常护理、饮食调理、心理调理、药物治疗等方法控制病情的发展。

1、日常护理：牛皮癣患者早期需注意避免过度清洁，经常洗澡，避免使用刺激性的沐浴露、洗发水等。还需避免搔抓患处，并且日常尽量穿宽松、纯棉、透气的衣服，减少对皮肤的刺激。

2、饮食调理：在牛皮癣早期，饮食上要注意保持营养均衡，可以多吃一些富含维生素的食物，如西红柿、葡萄、猕猴桃等，尽量避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等。

3、心理调理：在日常生活中，要保持乐观积极的心态，避免情绪波动过大，可以通过适当运动、听音乐、看书等方式缓解压力，帮助控制病情的进展。

4、药物治疗：牛皮癣患者早期还可以在医生指导下，使用维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，也可以通过准分子激光治疗的方法，来缓解牛皮癣早期症状。

除此之外，牛皮癣患者还可以到医院皮肤科就诊，通过皮肤外观检查、病理组织学检查等方式，帮助明确病情，并在医生指导下进行相应的处理。

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