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银屑病患者在生活中要保证充足的睡眠。银屑病患者可以适当地进行一些运动来增加人体的新陈代谢，增加身体的免疫力，这种疾病的患者在生活中可以适当的进行一些运动来增强身体的抵抗力，这样可以增强我们的免疫能力，对我们的银屑病患者来说也会有很大的帮助，我们要保证充足的睡眠，这样才能够保证我们的健康，对我们的银屑病患者来说也会有很大的帮助，因此，建议银屑病患者一定要注意休息，不要过度的劳累，适当的锻炼身体，这样才能够提高我们的抵抗力。

银屑病患者要注意保暖，不要受凉，不要吃生冷的食物，多吃一些富含维生素c和维生素b的食物，这些食物可以起到很好的预防银屑病疾病的作用，因为银屑病患者皮肤的抵抗力是比较弱的，所以，在生活中一定要注意保暖，不要受凉，也不要受潮着凉，这样可以防止我们的银屑病疾病加重。

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