常见的预防高度近视的方法
时间:2018-09-05 10:58:28 作者:北京希玛林顺潮眼科医院
选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:
高度近视会给生活与工作带来诸多不便,相信这点近视人群都深有感触,但很多人不知道的是,高度近视除了近视度数高影响生活外,还可能会诱发各种眼底并发症,严重时可能致盲!
高度近视的危害有哪些?
1、造成后巩膜葡萄肿
高度近视眼发生后巩膜葡萄膜肿的风险是77%,且近视度数越高,发生的几率越大。
2、造成视网膜萎缩变性
这是因为高度近视眼的眼轴变长,容易出现视网膜变性。
3、引发视网膜下新生血管
高度近视眼出现视网膜下新生血管的发生率高达40%,能直接影响视力。
4、造成视网膜脱落
在视网膜脱离患者中,有70% 的患者是近视眼,而且高度近视眼占的比例非常大。
导致高度近视形成的原因有哪些?
北京希玛眼科医生介绍,导致近视和近视加深的不良习惯一般与看近过近,过多,姿势不正确有关,同时照明不佳、过多使用电子产品、运动中阅读等因素也会导致近视,因此为了自己的眼部健康,防止近视和近视加深,我们首先要纠正这些不良习惯,树立好的生活、学习习惯:
单次用眼时间不宜过长,一般每看近工作如阅读玩手机40,60分钟,要看远处休息10,15分钟以放松;
端正阅读姿势,挺腰直背,不可躺着、歪着、趴着阅读、玩手机等,对于学生,读书阅读做到“三个一”远,眼离书本一小臂远,手离笔尖一指节远,身离书桌一拳远;
照明光线要适当,不宜太亮也不宜太暗,特别注意尽量选用质量可靠的光源,不宜使用不合格的LED灯具 ;
在运动的车厢里阅读时,由于车厢光线不断变化,车厢抖动,需要眼睛不停进行调节以适应,易导致视疲劳加深近视,因此不要在车上看书或使用电子设备;
日常饮食要荤素搭配,营养均衡,低糖饮食。可从饮食或保健食品中补充对眼睛好的各种营养素如:钙,锌,维生素A/D,叶黄素,深海鱼油,蓝莓素等。
治疗高度近视的方法
儿童高度近视需要散瞳验光,排除假性近视,佩戴框架眼镜。
除了框架眼镜外,也可以用接触镜矫正。
如果伴随眼底病变的话,需要用药物治疗。
年满18岁者可以做手术矫正,如准分子激光矫正。
符合条件的也可以做后巩膜加固术。
对于一些角膜比较薄、近视度数比较高的人ICl晶体植入术是个不错的选择。
北京希玛眼科医生提醒:高度近视眼的眼健康管理,综合成一句话就是预防为主,及时就诊,定期复查;纠正不良用眼习惯,学会日常保护。此外也可以选择手术的方式矫正高度近视,具体选择哪种方式应该在做详细的检查以后,根据医生的建议去选择适合自己的矫正方式。
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