白露秋分夜愈冷中科贴士-伴你行
时间:2017-09-07 11:24:05 作者:北京中科白癜风医院
选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:
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白露秋分夜愈冷中科贴士伴你行
岁月辗转,时光安然。白露作为9月的个节气,带来些许凉意。白露是缘何而来,这个节气里饮食和生活上如期而至应该注意哪些。现在敲黑板,划重点。关于白露你不得不知的常识在这里!
白露节气
白露的由来
白露,节气名,是二十四节气之一。每年公历的9月7日~9日之间为二十四节气之一的白露,此时太阳位于黄经165度。 :“八月节,秋属金,金色白,阴气渐重,露凝而白也。”白露意味着气温开始下降,天气转凉,地面水汽结露开始增多。
一年之中的节气里,白露的特点非常明显,我们所有人在白露节气中都能感受到温差的变化,以及天气的喜怒无常。
白露需注意
起居:添衣莫过厚
随着白露节气的到来,气温也越来越低,甚至有时早晨都会有一层蒙蒙的雾气。在这个节气中,早晨晚上的温度很低,而中午的时候气温回升的非常快,仍会给人一种夏季的感觉。所以大家在早上出门的时候,不要穿太多,一件外套即可,这样既不会在早晚感到寒冷,也不会在中午感到燥热。
饮食:多酸少辛
白露气候干燥,燥邪伤人,易耗伤津液,出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。食疗预防秋燥必不可少。秋季人体精气开始收藏,有利于补品吸收,从而改善脏腑功能,增强体质,正是进补的大好时机,可选用补而不燥不腻的平补之品,如桂圆、莲子、红枣、山药、银耳、枸杞、黑芝麻、核桃等。秋天雨少天干,要多喝开水、菜汤、豆浆、牛奶等,多吃青菜、萝卜、葡萄、柿子、梨、芝麻、蜂蜜等润肺生津、养阴润燥的食物,少食辛辣,以免引起咽干鼻燥等秋燥症。饮食上应多食酸,少食辛。因辛味发散泻肺,酸味收敛肺气,秋宜收不宜散,入秋后要少吃葱、姜等辛味之品,多吃酸味果蔬,别忘禁寒凉。
防病:支气管哮喘
这一节气,支气管哮喘病发病率很高,要做好预防工作。支气管哮喘诱发因素很多,主要有如接触过敏原、呼吸道感染、气候转冷、精神因素等。
除了以上所说,在自身的生活方面,也一定要注意细节。白露时节已经是典型的秋季气候,不少人在这个时候会因饮食不当或外感风寒,而造成急性腹泻。友情提醒不论是在饮食还是生活方面,希望大家随着节气的变化调整自己的养生方法,拥有健康的体魄的迎接每一天晨曦!
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