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　　每个人每天都需要饮食，合理的饮食帮助我们远离疾病的困扰。随着我们的生活水平越来越好，越来越多种类的食物进入我们日常的生活，但是对于白癜风患者来说，很多食物都是陷阱，有些有可能会导致白癜风病情加剧。白癜风疾病给我们带来的危害很大，及时的治疗疾病才能尽快的恢复健康。

　　合理的饮食可以辅助治疗白癜风。随着生活水平的提高，人们越来越注意自己的饮食问题，尤其是白癜风病人更加会注意饮食，要了解吃什么什么对治疗有利吃什么会导致病情复发或是加重。那么，白癜风患者吃什么好呢？下面我们就来详细了解一下。

　　导致白癜风出现的原因很复杂。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。补充黑色素可通过饮食来进行。

　　平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(黄豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。

　　很多刺激性的食物不适合白癜风患者吃。应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。患者要注意忌口，不该吃的食物不要吃。

　　患者们要保护好自己的皮肤，不要吃对皮肤有刺激的食物。在白癜风的饮食禁忌中我们提到，患者尽量不要吃过于酸辣的食物，因为白癜风患者的皮肤缺少黑色素，抵抗力弱，和一般人比较起来皮肤比较敏感，吃醋会导致身体出现过敏反应而发生皮疹、哮喘等疾病，虽然对于白癜风患者，由于吃醋造成发病的病例并不是很多见，但是要防患于未然，白癜风患者可以适当的吃一些醋，但是不要过量，对醋有特别爱好的患者应该注意。多吃些黑色食物比较好，比如黑芝麻黑豆。

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