避免白癜风恶化的措施，主要包括避免接触诱发因素、保持心情愉悦、避免皮肤外伤、避免滥用药物。白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病，表现为皮肤白斑，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。

1、避免接触诱发因素：皮肤白斑可能是接触化学物品、药物、花粉或者被蚊虫叮咬而导致，要避免这些因素的出现，应避免接触化学物品，比如染发剂、橡胶手套等，避免穿质量较差或者不合格的衣服，防止刺激皮肤;

2、保持心情愉悦：避免长期精神紧张、压力过大，或者过度劳累，以免影响机体内分泌功能，造成免疫功能紊乱，导致免疫系统抵抗有害物质的能力下降，从而引发白癜风，建议保持心情愉悦;

3、避免皮肤外伤：避免外伤，如果出现皮肤损伤，没有及时处理，有可能导致伤口部位的黑色素细胞被破坏，从而引起白癜风，皮肤受到外伤时，要及时进行消毒处理，避免感染;

4、避免滥用药物：避免滥用青霉素、头孢等容易导致过敏的药物，如果出现过敏反应，要及时停止用药，防止过敏导致白癜风的发生。

如果患者患有白癜风，要及时到医院皮肤科就诊，进行皮肤镜检查、组织病理学检查等，明确诊断后遵医嘱进行治疗。如果患者白癜风的病变部位出现瘙痒，不要用手进行抓挠，避免出现皮肤感染。

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