青少年患白癜风的原因比较多，可能与遗传因素、神经化学物质、自身免疫系统疾病等原因有关。避免患白癜风的措施包括避免不良习惯、避免精神过度紧张、避免接触过敏原以及积极治疗原发病等。

1、避免不良习惯：如果经常熬夜，或者身体过度劳累，暴饮暴食，可能会导致自身免疫系统功能下降，从而增加白癜风发病的概率。建议保持充足的睡眠，避免长期熬夜和过度劳累，保持心情舒畅，有助于避免白癜风的发生;

2、避免精神过度紧张：如果精神压力比较大或者过度焦虑，可能会导致自身免疫系统功能紊乱，从而增加白癜风发病的概率。建议保持心情舒畅和愉悦，适当放松，避免过度焦虑和紧张，能够预防白癜风;

3、避免接触过敏原：如果对某些食物过敏，比如海鲜、桃子等，或者对某些药物过敏，就有可能会增加白癜风发病的概率。在日常生活中需要避免接触过敏原，能够降低白癜风发病的概率;

4、积极治疗原发病：如果本身患有自身免疫性疾病，或者患有甲状腺疾病，就有可能会导致自身免疫功能下降，从而增加白癜风发病的概率。所以要积极治疗原发病，如果是自身免疫性疾病引起，可以在医生的指导下服用免疫抑制剂，比如甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等。如果是甲状腺疾病引起，可以服用左甲状腺素钠片等进行治疗，从而避免白癜风的发生。

此外，在日常生活中要避免皮肤受到外伤，以免损伤皮肤的免疫功能，导致白癜风的形成。

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