患上白癜风以后，做好护理措施较为重要，包括调节饮食、防晒、保持心情愉悦、避免不良生活习惯等，有助于疾病恢复。

1、调节饮食：饮食宜清淡，不要吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末、大蒜等，也不要吃海鲜、牛羊肉等食物，以免刺激皮肤，不利于疾病恢复。可适当多吃新鲜蔬菜、水果，比如猕猴桃、苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充丰富的维生素，有助于疾病好转;

2、防晒：白癜风患者需注意防晒，外出时可使用遮阳伞、穿防晒服、戴遮阳帽等。避免长时间暴露在阳光底下，以免导致皮肤黑色素细胞损伤，加重病情;

3、保持心情愉悦：白癜风患者需注意心理调节，不要过于紧张、焦虑，以免出现精神压力过大、烦躁等不良情绪，而且不良情绪也会导致内分泌失调，不利于疾病好转。日常需保持乐观心态，积极配合医生进行治疗;

4、避免不良生活习惯：比如吸烟、饮酒等，其中烟中的尼古丁、烟碱会影响免疫系统，而酒精中的乙醇会影响微循环，都不利于疾病好转。另外，长时间熬夜，机体过度劳累，可导致体内新陈代谢紊乱，也不利于疾病好转。

患上白癜风，不要私自用药治疗，应及时到医院就诊，在医生指导下选择适合自己的治疗方法。治疗期间，要定期复查，观察疾病控制情况。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】