阳痿不只影响夫妻生活及感情，同时对于男性心理健康和身体健康也是一个沉重的打击，因此对于男性来说，要注意做好预防阳痿的工作，虽说近几年来男性阳痿的发病率有所升高，但是只要男性注意做好预防工作，也是可有效防止阳痿的。

　　包头阳痿去哪家医院治疗，阳痿是任何一个男性都不想面对的现象，但因种种原因，有的男性在不知不觉中却出现了阳痿的症状，这无疑给男性的身心都会带来严重的影响，因此对于阳痿，男性朋友一定要注意做好预防工作，避免出现阳痿，下面来看看如何预防阳痿。

　　一、不要疲劳性交，性生活时是需要消耗一定的体力和精力的，如果男性在精神或身体疲惫时过性生活，不只达不到高潮，同时对健康也是不利的，容易引起阳痿早泄等症状。

　　二、不要带病过性生活，对于一些男性患有某些严重器质性疾病，医生嘱咐不能过性生活的，不要勉强过性生活;否则对性功能会造成一定影响。

　　三、不要心情不快勉强同房，男性如心情不快过性生活的话，容易出现反感情绪，从而会出现 一些性功能障碍现象。

　　四、不要酒后性交，酒后性生活可导致男方阴茎勃起不坚，或是出现早泄现象，从而妨碍性生活和谐;而且酒后受孕对胎儿也不利。

　　五、注意卫生，在不卫生的环境里过性生活，不只可影响到情绪不佳，而且细菌等病原体也可带入对方体内，从而危害健康，因此注意过性生活时要选择整洁、赏心悦目的环境，同时性生活前要注意清洗下身，这不只对健康有利，同时对性生活和谐、美满也有益。

　　六、避免饱食或饥饿性交，这两种情绪对性生活都不利。

　　七、 不要浴后房事，浴后人体的血液循环平稳失调，容易影响身体健康，从而导致性功能也会受到影响。

　　八、不要“五更色”，就是说在黎明前过性生活。这时过性生活后得不到时间休息，容易让机体的平衡失调，降低抵抗力;同时过度疲劳也会影响工作效率。

　　包头早泄做手术哪个医院好啊上面这些行为对于男性性功能都会有一定的影响，有的还可因此而导致阳痿的发生，所以男性朋友想更好的预防阳痿的发生，就要注意避免这些可导致阳痿的情况，选择在好的状态中过性生活，才能保证性生活的质量，同时也能更好的防止阳痿的发生。

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