TOP榜单：包头市男性科医院[聚焦男科]包头比较好的男性不育医院“排名名单”　夫妻要想拥有满意的性生活，顺利孕育后代，男人的“能力”至关重要。但近些年，男性不育的情况越来越严重，要想*呵护生育功能，男性在生活中需要遵守以下一些禁忌。男人做哪些事会影响生育呢？我们来看一看

　　1、饮酒。酗酒者精子密度会降低%。大量饮酒可以导致男子的睾丸酮合成减少，精子生成出现障碍。

　　2、吸烟。烟雾中的尼古丁、一氧化碳、镉、铅等大量有毒物质，易损伤睾丸中的生*胞。研究证明，每天吸烟20支，精子成活率低于50%。

　　3、长期久坐、坐浴、桑拿或穿紧身裤。这些行为可影响睾丸的散热功能与血液循环，使睾丸局部温度增加，有碍精子的生成。连续3天在43℃—44℃的温水中浸泡20分钟，精子密度持续3周下降。

　　4、长时间电磁辐射。离电视太近或长时间接触电脑，其产生的放射线可以影响生精功能。

　　5、吃芹菜、豆制品等。国外研究发现，男性青壮年连续多日吃*量的芹菜后，精子量明显减少，在停食芹菜后4个月才会逐渐恢复正常。此外，每天食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。

　　6、食用棉籽油。服棉籽油可以使细胞损伤，睾丸间质纤维化，血管增厚及发生睾丸自身免疫疾病等。

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