银屑病的护理方法有哪些
时间:2020-05-08 09:38:29 作者:长春博润皮肤病医院
银屑病的护理方法,主要包括调节饮食、注意皮肤护理、适度锻炼、心理护理、治疗等。银屑病是一种由环境、遗传因素、免疫介导等因素导致的皮肤病,主要表现为皮肤鳞屑性红斑或斑块,可局限于一处,或全身广泛分布。
1、调节饮食:银屑病患者要注意饮食护理,建议吃清淡易消化的食物,如米粥、面条等,适当多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、苹果等,避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、洋葱等,还要避免喝浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品;
2、注意皮肤护理:银屑病患者要注意皮肤护理,避免抓挠皮肤而造成皮肤破损,引发感染。建议穿棉质宽松的衣服,避免穿羊毛衫等容易引起过敏的衣服,且要勤换洗衣服,日常使用温水清洁皮肤,避免使用刺激性肥皂,不要用力揉搓皮肤;
3、适度锻炼:银屑病患者适度锻炼可增强体质,防止感冒等疾病的发生,但要注意循序渐进,不能进行高强度的锻炼,以免加重病情;
4、心理护理:银屑病患者由于自身的病情等因素,可能会出现过度焦虑、紧张、抑郁等不良情绪,建议做好心理疏导,及时排解不良情绪;
5、治疗:银屑病患者要遵医嘱进行治疗,外用药物时,可以用温和的保湿剂,患者也可以在医生指导下进行光疗。
除上述以外,银屑病的患者要按时复诊,医生会根据病情变化调整治疗方案,患者要积极配合治疗,保持良好的心态,可以适当进行户外活动,帮助恢复。
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