选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

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　　一、青少年正在成长，必须跟上营养的步伐。但很多青少年偏重挑食，过多的零食等不良饮食习惯造成体内营养失衡、微量元素缺乏等，导致黑色素合成受阻，导致白癜风。少吃零食，零食只有过多的热量，没有营养，长期这样会导致肥胖、微量元素失衡等不良现象。

　　二、要在良好的环境中治疗白癜风，那些潮湿阴暗的地方更容易滋生细菌，白癜风患者的皮肤本来就脆弱，万一感染了的话就会比较麻烦，尽量在安静、温度适中的地方休养。

　　三、积极接受治疗，不拖延时间。白癜风的早期治疗比较好，早期治疗比较简单，恢复的概率比较大，说白癜风的治疗是一个黑色素填充的过程，白斑的初始面积小，黑色素流失少，当然治疗更快。

　　四、青少年是成长和学习压力的关键时期。在这个阶段，及时调整心态有利于身心的发展。过度的压力和情绪抑郁可直接诱发白癜风。所以要保持开放的心态，可以通过读书听音乐等来放松放松。

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