白癜风的出现给我们的健康带来很大的危害，患上白癜风要注意及时的诊断治疗方法，但是生活中要注意白癜风预防工作，白癜风的预防方法有很多，白癜风的预防方法是什么呢？专家来为大家解答。

白癜风的预防方法：

一、保持愉快的心情由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重白癜风的病情。

二、避免接触酚及酚类化合物，如氢基苯酚，这些化合物主要是被用作橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢-

单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

三、避免强光曝晒，夏季紫外线照射强烈，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，加剧白癜风患者的病情。

四、注意饮食调理，均衡营养的膳食是白癜风患者调养身体的一个重要手段。白癜风患者要注意自己日常饮食，注意营养的搭配，满足*所需的各种营养物质。

五、避免外伤、摩擦、压迫，洗澡时切不可用力搓擦。

六、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

温馨提示：以上介绍的就是白癜风预防方法，希望白癜风的患者可以及时的注意这些预防方法，同时患者也要及时的来注意好的预防方法，祝您早日康复。

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