选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

现在很多男性刚结婚双方父母就催着要孩子，或有些夫妻也有要二胎的打算，高质量的精子有更有利于女性怀孕，也更有利于生一个健康的宝宝，所以男性也有责任提高精子质量，在怀孕的过程中，创造完美的精子是非常重要的，长春航天男科医院医生说高质量的精子需要远离这些日常伤害。

1、规律作息

精子的产生主要发生在夜间，晚睡会影响精子的产生，导致精子数量减少、活动力下降和畸形率增加，容易导致男性不育和女性流产，晚睡的男性也会出现内分泌失调和免疫力下降现象，容易引起性欲减退、勃起功能障碍、早泄等性功能障碍疾病，对男性的精子伤害是非常大的，因此想要提高精子质量，男性应确保从晚上11点到第二天早上7点有效且良好的睡眠8小时，避免熬夜。

2、吃健康的饮食

精子的产生和发育需要摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素，因此，男性应多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、羊肉、玉米、核桃、牡蛎、苹果、西红柿等新鲜水果和蔬菜，避免辛辣油炸食品。

3、避免高温

睾丸产生精子所需的温度为体温以下1~2度 ，高温严重影响睾丸生成精子，育龄男性应穿紧身内衣和厚裤，泡温泉和蒸桑拿，避免将笔记本电脑直接放在膝上。

4、改善生活情绪

有些准备受孕的夫妻，为了补充体力，通常在另一个房间做爱，在排卵期等几天再做爱，影响精子质量，不会怀孕，对于女性来说，长春航天男科医院医生建议在非月经期每3，4天同房一次，而在排卵期，每天或隔日同房可以提高自然受孕的成功率。

5、远离辐射

避免过度暴露于电磁辐射，精子对电磁波非常敏感，因此过度接触电磁波会损害精子质量，导致男性不育和女性流产，避免手机和电脑离阴囊太近，避免长时间靠近Wi，Fi发射器和有强电磁波的设备。

长春航天男科医院医生说备孕说难不难，说容易也不容易，但夫妻双方精心备孕，总会有所收获，作为未来孩子的父亲，男性也必须带头并承担生出健康婴儿的责任，宝宝很快就会出生并健康成长。

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