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　　白癜风对患者的容貌有很大影响，患者在日常生活中经常因为白斑而受到冷言冷语，也给患者带来极大的心理伤害。它会引起抑郁、焦虑等心理情绪，并可能加重患者的病情。白癜风患者应学会缓解不良情绪，在日常生活中好好休息。可以做一些适当的体育锻炼，锻炼的同时，提高自身免疫力，对降低白癜风的发病率会有很大帮助。

　　白癜风患者要注意养成良好的生活习惯，注意白癜风的护理，避免日常生活中皮肤摩擦、损伤、日晒雨淋，晨练或锻炼时选择空气新鲜的地方。在生活中，我们还应该注意适当的体育锻炼，注意保持快乐的情绪，一些皮肤敏感的患者应该注意保护自己的皮肤免受创伤。

　　白癜风患者在生活中也要注意自己的饮食，可以多吃豆制品、奶制品、坚果、鸡蛋、新鲜蔬菜等，注意不吃辛辣刺激性食物。注意少吃或不吃西红柿、葡萄柚、柠檬、草莓、山楂、红枣等富含维生素C的水果和蔬菜，避免耽误白癜风的治疗。

　　 成都白癜风医院强 如何避免白癜风恶化？成都看白癜风的医院温馨提示：白癜风患者不仅要到正规医院治疗，还要注意加强日常白癜风护理，避免接触需要避免的食物。避免易怒，对生活保持积极乐观的态度。

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