得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院作为一家正规医院，集医疗、教学、科研、预防、康复为一体，配备有专业医师团队，设备设施，中西医结合优势互补，为广大百姓提供专业的医疗服务。下面推荐一些与你相关的内容。

　　由于强直性脊柱炎至今病因不明，尚没有切实有效的预防方法。但是，随着人们对疾病规律认识的加深，对该病的发生、发展过程施加一定的影响，减少致残因素，提高生活质量，仍具有重要意义。

　　强直性脊柱炎怎么能防止复发？

　　(1)医学实践证明，强直性脊柱炎早期明确诊断，早期合理治疗，效果良好，甚至可以治好，避免病人患上某种程度的残疾，因此，有必要普及疾病知识，提高人们对强直性脊柱炎疾病的认识，并提高基层医院对该病的诊治水平。不要忽视疾病的微妙变化。在疾病复发的早期阶段，症状会有轻微的变化。患有长期疾病后，患者可能会有瘫痪的想法。他们经常不注意。他们有相当一致的想法，导致疾病恶化或复发。故请患者注意对于复发病例的原则还是早治为好。

　　(2)强直性脊柱炎的发病与遗传和环境等因素有关，在有一定诱因的情况下发病，避免现在知道的诱发因素是预防措施之一，如避免在潮湿寒冷的环境下生活和工作，如果有上呼吸道、肠道和泌尿系统感染，应立即进行治疗积极预防传染病，传染病对强直性脊柱炎发病起着至关重要的作用，因此在缓解期间预防传染病尤为重要，而且长期接受免疫抑制剂治疗，使患者更容易传染病。在传染病、流行病多发时期务必注意，不能小瞧一次感冒、腹泻所带来的后果。切勿食用生冷不洁食品，预防肠胃道感染。积极治疗肠道疾病，防治慢性溃疡性结肠炎。注意性卫生，防治泌尿系统和生殖系统感染。

　　(3)加强锻炼，提高身体素质和抗病能力，尤其是有阳性家族史或HLA-B27阳性的人群，更应该加以注意。卧床和休息是强直性脊柱炎的大禁忌。适度的运动有利于预防疾病，但是过度的运动容易使抵抗力降低。除了在急诊期和活动期有严重疼痛外，还应进行矫形和关节功能锻炼。

　　(4)避免精神创伤和情绪紧张，养成遇事不慌不愁，无忧无虑的乐观主义情绪。许多病人和他们的家人都会上网查看强直性脊柱炎的相关信息，包括许多晚期病人的可怕照片，大多数人的恐慌也来自此。其实网上照片上那些站不起又躺不平的患者，都是多年未诊断也没有接受正规治疗、或者根本就没有到过医院，更谈不上科学的健康管理，等到脊柱完全强直，神医也束手无策。强直性脊柱炎实际上是一种骨关节炎症性疾病，感冒咳嗽也是也是呼吸道炎症性疾病。对于很多早期患者来说，你可以把这种病当成脊柱关节感冒，吃点药就能控制炎症。医疗技术的进步，使更多的病人能及早发现疾病，及时治疗，日常生活不受影响。

　　(5)生活应规律，按时作息，避免过度的体力和脑力的劳累。饮食要有规律，切忌暴饮暴食，主食以软食为主，注意饮食卫生。饮食疗法：选择蛋白质含量高、维他命含量高、钙含量高、易消化、营养丰富的食物，促进骨骼、肌肉的新陈代谢，帮助修复损伤关节;多吃白菜、海带，对疾病有治疗作用;常吃黑桃、栗子等硬果，补肾，强筋健骨，疏通经络。冬季适量进食辛热食品，如大蒜等以祛风、寒、湿邪。

　　(6)避免外伤，在发病前常见该病有一定的外伤史，因此在日常的各种操作中及在所有的活动中，都要谨慎、小心，尤其是有敏感因素的人，要特别注意，不要引起任何外伤。强直性脊椎炎患者骨质疏松风险明显增加，长期服用激素类药物也会加重骨质流失。轻微的挫伤对部分患者即可诱发病情复发或引起骨折。所以要尽量避免做剧烈运动和危险运动，防止创伤和骨折。

　　(7)养成良好的生活习惯：加强防寒保暖，尽量不接触冷水，避免风寒入侵，切忌风吹受寒或雨淋受湿。及时增减衣服，保持家庭环境干燥，尽量不要入住潮湿的房子，卧室选择阳光，换气好，梅雨季节，注意室内换气去除湿气，经常晒衣服和被子，内衣出汗后马上换衣服，不要用冷水冷却强直性脊柱炎睡觉时穿着长袖长裤，不用竹席，不睡地板，忌烟少酒，经常饮酒。

　　虽然上述措施不一定真的可以预防这种疾病，但减少各种诱发因素也应该说是一种预防方法，可能对疾病有一定的缓解作用。

　　成都强直医院哪里能看好？

　　成都强直医院以中西医结合诊疗手段为根本，秉承专业化、吸取传统中医精华，瞄准现代医学前沿，强化类风湿、痛风专科特色，针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。

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