夜间痛风发作疼得睡不着怎么办?成都痛风医院教你3个止痛小方法

时间:2021-10-19 18:20:47 作者:成都风湿医院

选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  在生活中,有一部分人常常会在晚上进入梦乡后,突然感觉身体某关节处传来一阵剧烈的疼痛而被惊醒。起初,脚趾头会感受到强烈的疼痛感直至蔓延全身,而且疼痛感还可能会持续加剧。即使想要通过按摩、调整睡姿等方式缓解痛感,可是疼痛感仍然没有丝毫减轻的现象,让人疼痛难忍、彻夜难眠,对睡眠质量造成了极大影响,这类人就是痛风患者。

  夜间痛风发作疼得睡不着怎么办?

  1、冰敷

  当痛风发作时,可以尝试采取冰敷手段,用冷毛巾或者冰袋在发作关节部位冷敷半个小时作用,能够有效缓解疼痛感。但是要值得注意的是,千万不能热毛巾或者热水袋。因为如果疼痛部位温度上升,会使发作的关节处疼痛更加剧烈。

  2、患肢抬高

  一般来讲,痛风发作时,疼痛关节部位会发生浮肿。此时,可以将患肢抬高,减少患处负担,能够有效缓解疼痛。同时,也可以采用头低脚高的睡姿,能够有效避免浮肿现象。

  3、补充水分

  尿酸偏高,尤其是已经发生痛风症状的患者,一定要多喝水。饮水量增多,可以增加排尿量,体内尿酸会随着尿液排出体外,从而降低尿酸浓度。及时补充水分,不仅能够促进尿酸排泄,还能够有效预防痛风的发生。

  三、生活中,要怎样预防痛风发作?

  1、适当运动

  在平时,高尿酸与痛风患者需要进行体育锻炼,避免久坐不动。适当的运动,可以加快体内的新陈代谢,促进尿酸排泄。在运动时,主要以有氧运动为主,比如慢跑、骑单车、游泳等。

  2、忌酒

  在生活中,痛风患者一定要禁止饮酒,部分患者在确诊痛风后,依然我行我素,不以为然。酒类也是诱发痛风的重要因素之一,酒精被摄入人体之后,会产生大量的乳酸,可以抑制体内尿酸排出,会使体内尿酸沉积在体内,继而体内尿酸浓度增高,提高痛风发作的风险。

  成都痛风医院提醒,痛风患者在日常生活中,要注意自身的生活习惯及饮食结构,尽量避免会诱发痛风发作的因素,这样才能远离痛风干扰。

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