成都痛风医院:痛风预防的常见措施有哪些?

时间:2021-11-06 17:45:30 作者:成都风湿医院

选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  “痛风”这个以疼痛作为名字的疾病,到底有多痛?对于经历过急性痛风发作的患者来说,应该都对痛风的痛感不陌生,它在出现时,关节仿佛如同刀割一般,出现发热样剧痛,在关节处有明显的红肿、灼热感。

  通常情况下,在痛风初次病发时多是在夜间,患者第1跖骨(大脚趾)突然发病。痛风发作真可谓是:痛风痛风,痛到你发疯!那痛风预防的常见措施有哪些?下面听听成都痛风医院的建议吧。

  痛风预防的常见措施有哪些?

  所谓痛风,其实就是一种复杂类型的关节炎疾病,它是因单钠尿酸盐沉积所导致的晶体相关性关节炎,与嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄障碍等造成的高尿酸血症有直接关系。

  这也就是说,痛风发病的基础就是高尿酸血症,受尿酸盐结晶堆积在关节的影响,后期造成痛风发作。

  而想要预防痛风出现,做好以下几点很有必要:

  1、控制体重:肥胖就是痛风的主要危险因素,而且肥胖不仅是增加了自身发病风险,且肥胖者痛风出现的年龄也相对较早。

  越是随着BMI指数的增加,痛风病发率也就会越高。之所以会如此,是因为肥胖会导致胰岛素抵抗,通过多个机制和途径抑制肾脏代谢尿酸的能力,同时它还会影响黄嘌呤氧化酶的活性,加速尿酸合成,后期造成痛风突然发作。

  因此,控制体重增长、积极减肥,就是预防痛风的方式;

  2、戒酒:长期大量酗酒,是造成痛风发作的独立危险因素。因为啤酒、黄酒等饮品中本就含有嘌呤成分,而且酒精在进入机体代谢的过程中,还会导致身体产生大量的乳酸成分,乳酸竞争性抑制肾小管代谢尿酸的能力。

  同时,乙醇还会加速ATP的降解,导致大量单磷酸腺苷生成,促使尿酸进一步合成。

  不但如此,饮酒往往还会伴随高嘌呤类食物摄入,这也增加了体内嘌呤和尿酸含量,后期造成痛风发作。

  因此,大家在平时生活中应当减少饮酒次数,已经出现高尿酸血症、痛风的患者,戒酒很有必要;

  3、调整饮食:嘌呤分为内源性和外源性两种,所谓外源性嘌呤指的就是在平时摄入食物中所含的嘌呤成分。

  相关数据调查显示,富含嘌呤的食物,比如肉类、海鲜、动物内脏等,都会增加痛风出现的几率。

  除此外,果糖是可升高血尿酸水平的碳水化合物,它能促进尿酸合成、抑制尿酸的排泄,因此含有大量果糖的饮料,也是痛风出现的危险因素之一;

  4、某些药物:多种药物都与痛风的发作密切相关,比如利尿剂、抗结核类药物、化疗药物和阿司匹林等,都会影响尿酸的生成和代谢,导致血尿酸水平升高。

  但是,有部分药物需要长期服用、控制原发疾病。因此,在确诊为高尿酸血症之后,只有咨询相关医生权衡利弊之后,才能按照医生建议更换、减少药用量,自己不能随意更换或停药。

  痛风预防的常见措施有哪些?痛风预防简单的办法就是保持健康的饮食和生活习惯,积极控制体重增长、定期进行体育锻炼、保持清淡和健康的饮食、减少高嘌呤类的食物摄入。

  对血尿酸水平严重超标的患者来说,还可以按照医生建议,服用一些相关降尿酸水平的药物。

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