选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　类风湿关节炎是一种主要累及周围关节的多系统性的自身免疫性炎症。该病主要临床特点为对称性的多关节炎、以周围关节损害为主，表现为慢性肿胀、疼痛、晨僵及功能障碍，早期既有关节破坏，晚期导致关节畸形、强直和功能障碍。类风湿患者需要做一些运动来改善病情，当然也需要注重保护自己的关节。

　　类风湿性关节炎患者能做什么运动？钟小凤医生谈到，患者在不同时期做的运动是不同的。

　　急性期：关节以制动为主

　　急性后期或全身症状不明显：可开始床上运动并逐步下床活动，但应注意循序渐进，强度不要过大，活动方式可采取主动与被动相结合的方式。同时需要保持正确的关节功能姿势。平时可做一些关节的摇动，按揉各关节等。

　　缓解期：可参加游泳、骑车、散步、打太极拳等活动，预防关节变形，增强肌肉力量。

　　类风湿性关节炎患者如何保护关节？

　　1、使用较大和有力的关节

　　关节发炎时，关节会变得不稳定，更容易受损伤。用力的时候，细小的关节如手指关节就更易出现变形。因此，在日常生活中，患者应尽量利用较大和有力的关节，手提重物时，尽量不用手指而用手臂和肘关节;不要用手指作支持，应以手掌来支撑。

　　2、避免关节长时间保持一个动作

　　不要长时间站立，在适当时候坐下来休息。坐下时，应经常变换坐姿、转换双脚位置，舒展下肢的筋骨，或起来走动一下。应避免手指长时间屈曲，如写字、编织、打字、修理，应不时停下来休息，舒展一下手指。

　　3、避免关节处于不正确的位置，保持正确姿势

　　无论在睡眠、走路或坐下，都要保持良好姿势。拧瓶盖时，不要只用手指拧，应以掌心加压力来拧。坐下时，膝关节不要过分屈曲，双足应平放在地上。

　　4、留意关节的疼痛

　　活动时感到关节疼痛，应立即停止活动，检查活动方法是否不当。

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