导致现在的年轻人患有痛风的因素主要有遗传因素、饮食因素、药物因素、肥胖、应激反应等，可通过调整饮食结构、避免服用损伤肾脏的药物、适当运动等方式来预防。

1、遗传因素：痛风属于风湿免疫病之一，具有一定的遗传倾向，如果父母患有痛风，则孩子可能也会患有痛风;

2、饮食因素：如果长期大量摄入高嘌呤食物，如火锅、海鲜、动物内脏等，就容易导致体内尿酸水平升高，尿酸在关节处析出结晶就会引发痛风，因此如果长期大量摄入上述食物，就容易得痛风;

3、药物因素：痛风是一种代谢性疾病，可由多种药物或化学物质引起，如使用某些药物治疗肿瘤时，如果用药不当，就可能会导致尿酸水平升高，出现痛风;

4、肥胖：肥胖是痛风的危险因素，如果体重过重，就会导致身体机能下降，从而导致尿酸排泄出现障碍，导致体内尿酸水平增高，就可能会引发痛风;

5、应激反应：如果突然受到严重刺激，如严重精神创伤、手术创伤、劳累、受凉、剧烈运动、受寒等，就容易导致肾脏代谢功能出现异常，使得尿酸排泄障碍，导致体内尿酸水平增高，出现痛风。

此外，环境因素、年龄因素、长期饮酒等，也可以引起痛风。在日常生活中，建议患者以清淡、易消化的饮食为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，还应戒烟戒酒，避免摄入辛辣、刺激性食物，适当增加运动量，提高机体免疫力。

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