糖尿病容易引发痛风的原因都分别有哪些?如何预防糖尿病和痛风同时发生?
时间:2022-11-03 作者:成都风湿医院
糖尿病容易引发痛风的原因都分别有饮食因素、药物因素、肥胖、高血糖等,建议患者在医生的指导下针对原因进行预防。
1、饮食因素:糖尿病患者的饮食需控制每日摄入的总热量,要合理分配营养物质,碳水化合物如米饭、面条等,蛋白质如瘦肉、牛奶等,脂肪如各类坚果、肉汤等。饮食要清淡,少吃甜食,少吃咸菜及含油脂较多的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,且要注意饮食均衡,少吃多餐;
2、药物因素:若患者使用某些药物治疗,如利尿剂、糖皮质激素等,利尿剂会影响糖与脂肪代谢,可使血糖升高,诱发痛风。糖皮质激素可提高蛋白和脂肪的分解,也会影响血糖,诱发痛风;
3、肥胖:肥胖是糖尿病的危险因素,肥胖患者体内脂肪含量增多,可导致胰岛素抵抗,使胰岛素无法发挥其生理功能,造成血糖升高,容易引发痛风;
4、高血糖:高血糖可导致体内胰岛素分泌减少,胰岛素抵抗可造成血糖升高,两者都容易导致痛风的发生。
除以上相对常见原因外,还有其他的可能性因素,比如遗传、特殊生理时期等。特别是有家族史的糖尿病患者,如果有痛风的家族史,需要特别注意,要减少高嘌呤食物的摄入,可适量多吃新鲜的蔬菜、水果,还应定期去医院做相关检查。平时需适当多饮水,促进体内的新陈代谢,避免长期处于高糖、高脂肪状态,也可适当锻炼,增强体质。
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