脖子出现僵硬难道是强直性脊柱炎引起的吗?强直患者如何做好自我管理的习惯?
时间:2022-11-08 14:04:56 作者:成都风湿医院
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强直性脊柱炎是一种自身免疫性的疾病,发病的原因不是十分明确,在临床上认为与内分泌失调或者代谢障碍等引起,也可能与遗传因素、感染因素和年龄、气候等因素有直接的关系。如有强直患者,请及时到正规的医疗机构进行检查。
脖子出现僵硬难道是强直性脊柱炎引起的吗?
强直性脊柱炎也可以引起脖子痛,首先是腰骶部痛,然后到背部,再出现脖子疼痛。
强直性脊柱炎的患者经常有关节的病变,大部分是从腰骶疼痛开始,再慢慢地波及到背部和颈部。
强直患者如何做好自我管理的习惯?
1.保持一个良好的生活起居
保持健康体重,避免超重加重关节负担;服用非甾类抗炎药和甲氨喋呤期间要禁酒;避免感染和加重气短,应戒烟;避免过于饱食和穿紧身衣,以免压迫胸廓。
2.每天坚持锻炼
日常锻炼与治疗同等重要,因此谨慎并循序渐进的关节活动十分必要。急性期阶段,让受累关节轻柔地被动活动,每天1-2次。
3.随天气变化要预防感冒的发生
随着天气逐渐降温,感冒的几率也大大增加,应避免到人多的公共场所,必要时可进行预防接种。另外家里保持清洁卫生和通风。
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