类风湿关节炎突然发作时该怎么办? 成都哪个类风湿医院比较好?
时间:2022-11-21 作者:成都风湿医院
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类风湿关节炎突然发作时该怎么办? 成都哪个类风湿医院比较好?类风湿关节炎有时会突然发生。这种情况可由多种诱因引起,如过度劳累、感染和未按医生处方服药,导致症状加重。类风湿性关节炎有时会突然发作而无明显原因。
类风湿关节炎突然发作时该怎么办?
1.去医院治疗
如果患者不清楚是什么导致了类风湿性关节炎的发作,他们需要去看医生。以前有效的药物有时会失效,医生可能需要调整药物的类型或剂量。
如果疾病的发作是由过度劳累引起的,患者可以等待一段时间再看医生。如果几天内病情没有好转,你应该去看医生。
成都哪个类风湿医院比较好?
以中西医结合诊疗手段为根本,秉承专业化、吸取传统中医精华,瞄准现代医学前沿,强化类风湿、痛风专科特色,针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。
2.平衡休息和活动
在类风湿关节炎的高峰期,患者可能需要完全卧床休息。但尽量不要躺在床上超过一两天。躺在床上或沙发上太久会使患者僵硬并增加疼痛。
一旦感觉开始好转,患者应该起床、拉伸、散步,然后继续进行尽可能多的日常活动。如果他觉得累了,他应该立即休息。
3.尝试冷敷和热敷
冷敷通常是治疗发病期间出现的急性疼痛和肿胀的好方法。患者可以使用冰袋甚至毛巾包裹的冷冻蔬菜袋,敷15分钟,停15分钟。
热敷可以通过增加血液流动和放松紧绷的肌肉来缓解疼痛和僵硬。患者可以尝试加热垫、温水浴或热敷。
4.释放压力
压力和焦虑会加重类风湿关节炎的症状。深呼吸练习、引导图像、瑜伽、太极拳、催眠、可视化或肌肉放松都有助于患者控制疼痛。
患者还可以通过与朋友聊天、写日记或从事业余爱好来缓解压力。按摩或针灸也可以帮助缓解疼痛和压力。
5.健康饮食
类风湿关节炎患者可能会失去食欲。然而,均衡的饮食和丰富的营养非常重要,尤其是当患者感到不适时。患者的身体需要能量来恢复。
患者还应吃足够的水果、蔬菜、瘦肉和全谷物。冷水鱼(如鲑鱼)富含ω,脂肪酸,已被证明可以减少炎症。
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