得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院是一家正规专业的现代化医院，医院环境优美，设施齐全，病房宽敞明亮，为患者提供了一个温馨舒适的就诊环境。下面推荐一些与你相关的内容。

　　 高尿酸和痛风患者应该怎样在饮食上做好预防工作？患者应从病因入手，预防高尿酸血症和痛风。即使年底有很多聚会，也不能忽视！高尿酸血症和痛风患者聚餐时一定要注意食物种类，少吃嘌呤含量高的食物。

　　远离海鲜

　　1.禁止动物内脏、大脑、沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子酱、蟹黄、火锅汤、鸡汤、肉汤等食物;

　　2.少吃虾、肉馅、贝类、带鱼、鳗鱼、鲈鱼、扁豆、豆干(大豆、蚕豆等)等食物;

　　3.鸽子、鸡、鸭等菜肴，适当少吃;

　　4.需要注意的是，肉类和鱼汤中超过50%的嘌呤会溶解在汤中，因此海鲜、动物内脏以及含有海鲜和动物内脏的汤不应食用或少吃。

　　这类人不妨多吃一些凉菜、蔬菜、水果等富含维生素、矿物质和纤维的食物，以弥补身体所需的营养。

　　戒酒，戒酒

　　对于高尿酸血症患者，需要戒酒，尤其是啤酒，因为啤酒中含有大量嘌呤，容易引发痛风。

　　高尿酸血症患者尽量喝白开水或牛奶。多喝水是为了增加尿量，促进尿酸的排出，防止尿酸盐的形成和沉积。只要肾功能正常，高尿酸血症患者每天饮用2000~3000毫升水是理想的。

　　此外，它还可以吃各种蔬菜和水果，既能满足食欲，又有利尿作用，对痛风也有治疗作用。

　　吃饭八分饱

　　除了少吃高嘌呤食物外，高尿酸血症患者应将饮食控制在正常人食物摄入量的80%~90%。他们不应该因为对派对的高度兴趣而沉迷于饮食。

　　饮食以清淡为主，每天盐的摄入量应限制在不超过3克。

　　辛辣调味品如浓茶、浓咖啡、胡椒、胡椒、芥末、生姜等会诱发急性痛风发作，因此应谨慎使用。

　　痛风患者可以补充牛奶、奶酪、脱脂奶粉和鸡蛋。这些食物富含必需氨基酸的优质蛋白质，几乎不含嘌呤，可作为蛋白质的主要来源。

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