强直性脊柱炎患者怎样睡觉更合理?四川强直医院哪家口碑好?
时间:2023-03-28 13:43:29 作者:成都风湿医院
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强直性脊柱炎患者怎样睡觉更合理?四川强直医院哪家口碑好?许多医生通常要求强直性脊柱炎患者睡在坚硬的床上,并尽量平躺。有些患者可能会问:“硬床有多硬?是不是越硬越好?”
然而,当患者真正睡在硬板床上时,他们可能会感到非常不舒服,因为平躺时,注意力只集中在肩膀、臀部和脚跟上。病人恰恰是臀部不舒服的部位。如果有足跟肌炎,足跟也可能很痛,很难坚持平躺,如果他们没有意识地侧卧,这是不起作用的。
相反,躺在坚硬的床上会导致脊椎错位,随着时间的推移,脊椎会有向前倾斜和侧向弯曲的趋势,这比不睡在坚硬的床边更糟糕。
即使你坚持平睡,由于臀部的长期压力,晨僵和腰痛也会更加严重。
四川强直医院哪家口碑好?
以中西医结合诊疗手段为根本,秉承专业化、吸取传统中医精华,瞄准现代医学前沿,强化类风湿、痛风专科特色,针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。
那么,该如何睡觉才能让病人的背部挺直舒适呢?
建议患者在坚硬的床垫上加一块3厘米厚的乳胶垫,这样平躺时压力会分散到身体其他部位,腰部也会有支撑,臀部的压力也会得到缓解。此外,微微的陷入可以减少夜间翻身;
四川强直医院哪家口碑好?同时,3厘米的厚度不影响腰部和背部的弯曲,完美地解决了这一难题。同时,有了非常具体的实施方法,患者就不会不知所措。
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