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　　 成都看痛风石去什么医院比较好？，生活中怎样做能预防 ？痛风石是由于在痛风发作期间没有得到及时的治疗而引起的。它们是尿酸钠晶体，沉积在我们身体的软组织中，引起慢性炎症和纤维组织增生引起的结节性肿胀。

　　痛风石可能出现在我们身体的各个部位，常见部位如耳廓、手、脚、肘部、膝盖、眼睑、鼻唇沟，罕见部位如脊柱关节、心肌、二尖瓣、心脏传导道和咽部。

　　开始形成的痛风石相对柔软，表皮呈红色，内部有乳白色的液体。一旦病情严重，它可能会受损、溃疡、感染，并影响我们的日常活动。因此，只要发现这个迹象，就必须给予足够的重视。

　　生活中怎样做能预防痛风石？

　　1、 多吃蔬菜，多喝水;

　　多吃蔬菜会使尿液呈碱性，每天喝水至少要2000毫升，这样可以帮助我们排出尿酸。过去，一些人认为茶、咖啡和可可会导致尿酸升高，但根据新的科学研究，这些饮料不会升高尿酸，可以放心适量饮用。

　　2、 不饮酒;

　　对于痛风患者和那些想要预防痛风的人来说，酒精是需要禁止摄入的。因为体内酒精代谢产生的乳酸会影响尿酸的排泄，并促进痛风结石的发作。

　　成都看痛风石去什么医院比较好？

　　以中西医结合诊疗手段为根本，秉承专业化、吸取传统中医精华，瞄准现代医学前沿，强化类风湿、痛风专科特色，针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。

　　3、 减少含有高水平核蛋白的食物;

　　这类食物主要包括：内脏器官(代谢率高的部位，如心脏、肝脏、肾脏等)、一些鱼类、胚芽、豆类(除了发芽或已经发芽的食物)，以及肉汁、肉汤(嘌呤易溶于水，炖肉汤中含有大量从肉中溶解的嘌呤)等。尽量在不影响正常营养摄入的情况下减少这些食物的摄入。

　　4、 摄入适量的蛋白质;

　　成都看痛风石去什么医院比较好？蛋白质是人体必需的营养素，摄入不足会导致我们身体功能下降。然而，由于过量的蛋白质会增加体内合成的嘌呤量，因此注意适量摄入蛋白质很重要。

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