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　　成都哪里看肝病好？肝不好怎么调理 肝脏是人体的重要器官，也是比较脆弱的器官，不仅病毒感染会引起肝病，饮食不当甚至休息不当都会引起肝病。

　　肝脏不好的几种表现

　　一、食欲不振

　　人体重要的消化器官是肝脏，如果肝脏出现问题，那么消化功能肯定会受到影响，食欲也会有所下降，同时还会出现恶心、呕吐等症状。

　　二、情绪抑郁

　　在中医看来，肝脏的好与坏都会影响一个人的脾气，一般说来，肝不好的人容易心烦意乱，经常无缘无故地乱发脾气。有郁结肝火、头晕、胀痛的症状。

　　三、易疲劳

　　肝脏在人体内也起到代谢器官的作用，像碳水化合物、蛋白质等物质都要经过肝脏代谢，如果肝功能不好，就不能给身体提供足够的能量，体力就会出现明显的下降，稍作调整就会觉得很累，不能全神贯注。

　　四、脸色发黄

　　肝脏属于木，如果肝气过多的话就会出现肝郁气滞、脸色发黄、眼睛虹膜变黄等症状。

　　当肝脏发生异常时，胆红素就不能顺利排出，胆红素就不能顺利排出，胆红素代谢异常，导致黄疸，通常表现为眼睛、皮肤、尿液等发黄。患黄疸的人，在黄疸出现前几个月或出现一年后，还可能发生皮肤瘙痒等。

　　五、月经紊乱

　　女性朋友在日常生活中都会遇到气血不足的问题，这往往与肝脏有关，因为肝具有造血、贮血的作用，如果不能及时补充体内的新鲜血液，就会导致内分泌系统失调，从而导致月经失调。

　　成都哪里看肝病好？肝不好怎么调理？

　　1、生活作息规律

　　经常熬夜、玩游戏、连续打麻将等都是伤肝的坏习惯，要调理肝脏，必须按时作息，早睡早起。

　　2、拒绝酒精

　　经常喝酒是导致脂肪肝和肝癌的重要原因，喝酒后，只有10%的人会在胃中消化，90%的人会通过肝脏代谢。乙醇的主要成分是酒精，会直接刺激，损伤肝细胞，因此整天喝酒的人，没有一个的肝脏是完全健康的。

　　3、少发脾气少动怒

　　根据中医五行理论，肝与木相对应，就是喜欢舒展生长，不喜欢被压抑，所以有一个词叫肝喜条达。假如心里总不痛快，或发脾气，就会让肝气横逆、肝火旺盛，这些都会损害肝的健康，打破阴阳平衡的状态。

　　4、不要随意服药

　　一定要在医生的指导下用药，避免联合用药。例如，很多感冒药，包括中成药，都含有乙酰氨基酚。若同时服用两种以上感冒药，乙酰氨基酚的总摄入量在不知不觉中就会超标。

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