选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　肝脏是一个“沉默”的器官，由于肝脏没有痛觉神经分布，即使受到损伤，也无法“开口说话”，这也导致患者难以察觉，因此，在发现肝病时，病情已经十分严重了，患者的健康与寿命也受到威胁！

　　所以，对于肝脏而言，要防患于未然，在日常生活中做好保养十分重要，俗话说“养生先养肝”，肝脏好了，气色自然好，女性的皮肤也会显得格外娇嫩。只要平时注意养肝、护肝，肝脏才能在醉大程度上避免损害。

　　养肝护肝说的简单，那具体要怎么做呢？别急，接下来小编将养肝知识细细道来，请认真阅读，做好笔记哦！

　　在生活中应做到少吃这4种食物，一起来看看吧！

　　1、少吃高脂肪食物

　　虽然脂肪可以为人体提供能量，但如果脂肪摄入过多，会增加肝脏的负担。

　　这是因为脂肪的消化、分解都需要由肝脏分泌胆汁进行，若是摄入过多脂肪，肝脏超负荷工作，就很容易受到损伤。

　　2、不吃发霉食物

　　因为发霉的食物中含有黄曲霉素，这是一种致癌物，可诱发肝癌、胃癌等严重疾病，严重危害人体健康。

　　而且黄曲霉素是无法通过高温、暴晒的方式消灭掉，因此，家中有发霉的食物，要及时扔掉。

　　3、少吃高糖、高淀粉的食物

　　高糖、高淀粉食物可在人体分解为葡萄糖，若是摄入过多，超出人体需求，葡萄糖可以在体内转化为脂肪，并堆积于肝脏中，形成脂肪肝。

　　脂肪肝对肝脏有很多的伤害，可以诱发糖尿病、心脑血管等疾病，严重者可发展为肝癌。

　　4、不喝酒

　　肝脏是人体的重要器官，酒精主要通过肝脏进行代谢，大量饮酒只会增加肝脏负担，对人体并没有好处。

　　此外，酒精本身也会损伤肝细胞，若长期饮酒，可诱发酒精性脂肪肝、肝硬化甚至肝癌，若已是肝病患者就更不能饮酒，否则还会危及生命。

　　除了以上4种食物忌讳要记得，还有这3件事要少做！

　　1、少熬夜

　　当人体进入睡眠状态时，身体的各器官才能得到放松，肝脏也才能得到适当的休息;若是长期熬夜，肝脏不能进行自我修复，肝功能就会有所影响。

　　在晚上11点还不进入睡眠，肝脏就无法正常排毒，从而导致肝脏受损，尤其是肝病患者，因此，应该保证在晚上11点前入睡，提高睡眠治疗。

　　2、少生气

　　怒则伤肝，经常动怒或过于急躁肝脏也会受到损伤。经研究发现，肝功能异常的人往往脾气也比较大。

　　因此，想要肝脏健康，也要调整好自己的心态，即使生气也不要超过3分钟。如果出现不良情绪要学会合理释放，以免出现肝气郁结，加重肝脏损伤。

　　3、少劳累

　　要想养肝护肝，工作与生活中就要学会劳逸结合，避免过度劳累。尤其是肝功能已经出现异常的患者，更有注意多休息，不要做重体力活，否则会加重肝脏负担，对肝功能的恢复没有任何好处。

　　肝脏健康非常重要，若想养护好肝脏，可以从饮食、生活习惯等方面入手，养成良好的生活及饮食习惯，这也是降低肝病的风险方法之一。

　　华西肝病研究所医生表示：本文分享就到这里，如果有需要治疗的患者朋友可以选择网络挂号，预约更方便，而且肝病患者可申请元补助检查。针对人群为肝脏体检人群或肝病复查患者，检查项目包括血常规、乙肝前s1抗原检查、乙肝两对半、彩超、丙肝抗体、肝功能、乙肝病毒dna、肾功。

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