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　　内江排名好的肝病医院哪里的能治疗好乙肝 乙肝病毒携带者很难转阴，生活中药调整自己的日常作息，保持充足的睡眠。可以多喝水，注意个人卫生，也可以病变恶化及复发。一般乙肝病毒携带者肝功能正常，无需治疗，只需要定期检查即可，平时也要注意合理饮食，洁身自好，养成良好的作息习惯等，这也有助于病情恢复。

　　虽然乙肝病毒携带者肝功能正常，且患者无明显不适症状，但患者体内携带乙肝病毒。如果在日常生活中不注意，很有可能会发展成乙肝等疾病，对患者的身心健康有很大的危害，所以携带者总想尽快转阴。内江排名好的肝病医院哪里的能治疗好乙肝，乙肝病毒携带者可以转阴吗？

　　一、乙肝病毒携带者转阴的方法

　　1.注射干扰素：乙肝病毒携带者虽然肝功能正常，但也很难转阴。目前只能通过抑制病毒的复制来预防肝硬化、肝癌等疾病。临床上常用注射干扰素的方法抗病毒治疗，经过一段时间的治疗，患者可能会达到临床转阴，但不能完全治预。

　　2.口服核苷类药物：临床上也常用这类药物对抗乙肝病毒。比较常见的药物有恩替卡韦、替诺福韦酯、替比夫定、拉米夫定等，口服此类药物后，可对抗体内乙肝病毒，抑制病毒复制。经过一段时间的治疗，部分患者会产生乙肝抗体，达到临床治预。

　　二、乙肝病毒携带者转阴的注意事项

　　1.合理饮食：如果患者长期食用高油、高脂、高糖食物，并经常吸烟、饮酒，可能导致携带者发病。因此，携带者一定要注意饮食清淡，避免食用上述食物，可以多吃水果和蔬菜。

　　2.洁身自好：有的人性伴侣多，关系特别乱，也会打乱免疫平衡，导致携带者发病。所以乙肝携带者一定要注意洁身自好，有固定的性伴侣，避免高危性行为。

　　3.养成良好的作息习惯：如果长期睡眠不足，会加重肝脏负担，导致携带者生病。所以携带者一定要早睡早起，每天保证8小时的睡眠，这也可以帮助病情更好的恢复。

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