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　　肝炎是一种常见的肝脏疾病，它可能是由于病毒、酒精、药物、自身免疫或其他原因引起的。对于患有肝炎的病人，为了保护肝脏、避免病情恶化或传播给他人，有一些特定的行为和习惯是需要避免的。以下是一些患有肝炎的病人应该避免的事情：

　　1. 避免饮酒：酒精是肝脏的主要毒素之一，对于肝炎患者来说，饮酒会加重肝脏的损伤，可能导致肝硬化或肝癌。

　　2. 避免使用某些药物：一些非处方药、处方药和其他药物可能对肝脏有害。在使用任何药物之前，建议咨询医生或药剂师。

　　3. 避免吃高脂肪、高糖食物：这些食物可能加重肝脏的负担，导致脂肪肝或其他并发症。

　　4. 避免接触有毒物质：某些化学物质、农药和其他有毒物质可能对肝脏有害。在处理这些物质时，应该采取适当的防护措施。

　　5. 避免不安全的性行为：某些肝炎病毒(如乙型和丙型肝炎)可以通过性接触传播。使用避孕套可以降低传播的风险。

　　6. 避免与他人共用牙刷、剃须刀或其他个人用品：这些物品可能带有血液，从而增加传播肝炎的风险。

　　7. 避免过度劳累：适当的休息对于肝脏的恢复是非常重要的。过度劳累可能会加重肝脏的损伤。

　　8. 避免不经医生建议的减肥药或补品：一些减肥药或补品可能对肝脏有害。在使用这些产品之前，应该咨询医生。

　　9. 避免摄入未经煮沸的水或食物：这可以降低感染其他肝脏疾病的风险，如肝吸虫病。

　　10. 避免长时间暴露于高温环境：如桑拿、蒸汽浴等，这可能会加重肝脏的负担。

　　总之，患有肝炎的病人应该采取一系列的预防措施，以保护肝脏、避免病情恶化或传播给他人。同时，定期的医学检查和与医生的沟通也是非常重要的，以确保病情得到及时和适当的治疗。

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