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预防甲肝病毒感染，可以从以下几个方面入手：

一、接种甲肝疫苗

重要性：接种甲肝疫苗是预防甲肝经济、有效的方法。疫苗能够刺激人体产生免疫力，从而有效抵抗甲肝病毒的感染。

接种对象：建议所有易感人群，特别是儿童、青少年以及经常接触甲肝病毒的高风险人群（如餐饮业工作者、旅行者等）接种甲肝疫苗。

接种程序：目前我国提供灭活疫苗和减毒活疫苗两种选择，具体接种程序需遵循当地卫生部门的建议。一般来说，甲肝疫苗需要接种两针，间隔一定时间以达到好的免疫效果。

二、注重个人卫生

避免病从口入：甲肝主要通过粪-口途径传播，因此要避免食用被甲肝病毒污染的食物和水。具体来说，应避免饮用生水，不食用未煮熟的河鲜或海鲜，不吃被苍蝇、蟑螂等昆虫叮咬过的食物。

生吃瓜果要削皮：生吃瓜果前应先削皮，以减少病毒通过食物进入人体的风险。

勤洗手：饭前便后要勤洗手，使用肥皂和流动水清洁双手，以减少病毒通过手部接触传播的可能性。

三、维护环境卫生

灭蝇灭蟑螂：甲肝病毒可以通过苍蝇、蟑螂等昆虫传播，因此应采取有效措施灭蝇灭蟑螂，以减少病毒传播媒介。

餐具消毒：餐具要经常消毒，可以使用开水煮沸或使用消毒柜等方法进行消毒。

四、加强水源管理

饮用水消毒：饮用水需要经过消毒处理，可以使用漂白精片等消毒剂进行消毒。在农村地区，可以定期对各水沟和积水处投药消毒，以确保饮用水的安全。

粪便管理：加强甲肝患者的粪便管理，防止其污染水源和食物。患者的粪便应进行无害化处理，以减少病毒传播的风险。

五、及时报告甲肝病例

迅速报告：当发现甲肝患者时，应迅速报告当地的疾病预防（卫生防疫）机构。这有助于及时采取有效隔离措施，切断传播途径，保护易感人群，从而控制疫情的扩散。

六、提高身体素质

健康/生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体素质和免疫力，从而增强对甲肝病毒的抵抗力。

综上所述，预防甲肝病毒感染需要综合采取多种措施，包括接种甲肝疫苗、注重个人卫生、维护环境卫生、加强水源管理、及时报告甲肝病例以及提高身体素质等。这些措施的实施将有助于降低甲肝病毒的感染风险，保护人们的健康。四川华西肝病研究所专家提醒：肝病初期的症状可能并不明显，但只要我们保持警惕，定期进行体检，并在出现相关症状时及时就医，进行必要的检查，就能做到早发现、早诊断、早治疗。守护肝脏健康，从我做起，从日常做起。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累等，也是预防肝病的重要措施。四川华西肝病研究所将继续在肝病治疗这一领域进行深入研究，为更多的肝病患者带来福音。如果您或您的亲友深受肝病的困扰，不妨到四川华西肝病研究所求助，尝试这种新的治疗方法，相信在尚建中院长及黄宗文主任医师，程进明主任等多位专家医师的会诊下能够帮助你走出肝病的阴霾。

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