选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和医院相对于综合医院来说，医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而忽略了治疗效果问题。

逼迫症现在是很多人身上都具有的一种心理疾病。逼迫症是可以克服的，但是需要对自己的心理多做调剂。今天小编为大家先容六大克服逼迫症的方法吧。

培养幽默感

假如一件事你可以嘲笑它，就再不会为它所困。逼迫症患者特别需要多看些笑话来松弛自己的神经，多感遭到这现实的意外和有趣，不是一切尽在你的控制中才是好事，多些欢笑，保持愉快的心情，会让你的人生更加幸福。想一想看，平淡而幸福的人生也很美好，不要给自己太高的要求，再纠结于那要求的没法实现。我们要享受当下，到生活中发现点滴的快乐。

习惯及接受不完善

对不触及原则的细节问题，让自己更随便一些。可以成心识地锻炼自己在细节方面的宽收留度，比如在根本不可能整理房间的环境里呆几天，要知道，不够干净，有些混乱，其实不会毁掉你的人生。

录行动医治纪

将成功的转移留意力的行动记录下来也是很重要的，由于你可以回溯去看何种行动对你转移留意力较有帮助。当列出来的项目到达预期的效果时，可以帮助你建立信心，并且练习自己记得过去曾做些什么。当做功经验越多的时候，自己就可以遭到越多的鼓励。只记录你成功的经验，而不去纪录失败的经验。你必须学习支持自己，多给自己一些鼓励，这样对自信心的增强是很有帮助的。

做顺应自己本性的工作

做顺应自己本性的工作，避免从事如财务预算制图类跟数据报表图纸打交道的轻易致使反复核对反复检查的工作，从而避免了因从事不喜欢不善于工作而致使工作压力大，消除逼迫症产生的诱因。

宣泄疗方

说出自己的紧张情绪，如自己过去曾在某个情形或某个时候遭到的心理创伤、不幸遭受和长时间的紧张、焦虑、恐惧心理等等，把内心的痛苦情绪纵情地宣泄出来。说出自己的恐惧，也就下降了恐惧；说出自己的紧张，也就减缓了紧张。

犯病的时候立马转移留意力

假如是针对某一个动作犯了逼迫症，比如，反复关车门，那末请你立即转移留意力，先干点别的事情，比如打个电话，发个短信，看看四周的风景等等，过几分钟再关车门内，可能会好点。

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