成都抑郁症治疗医院:治疗抑郁症的食疗方法有哪些
时间:2022-06-14 10:45:49 作者:成都棕南医院精神卫生中心
选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和医院相对于综合医院来说,医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:
成都棕南医院坚持以病人为中心,不断加强学科建设,把人文关怀融入到医疗服务的各个环节。住院康复中心由专业艺术类硕士研究生指导开展绘画、瑜伽、音乐等工娱疗法,将艺术创作作为表达内心情感的媒介。医学心理学博士进行针对性心理疏导,帮助患者情绪宣泄、情感整合、克服社交恐惧,促进心理健康,早日回归家庭社会。抑郁症这种疾病在生活中是非常常见的,由于其病是一种心理性疾病,较终会使很多人因为想不开而选择自杀。而在医学上,治疗抑郁症的方法有很多,其中食疗是其中的一种。那么,治疗抑郁症的食疗方法有哪些?我们来了解一下。
红色食物食疗作用:
有助于减轻疲劳,并且有驱寒作用,可以令人精神抖擞,增强自信及意志力,使人充满力量。红色蔬果较典型的优势在于它们都是富含天然铁质的食物,例如我们常吃的樱桃、大枣等都是贫血患者的天然良药,也适合女性经期失血后的滋补。所以,红色蔬果,女人尽可放心多吃。
在所有红色的果蔬当中,名声较好的莫过于苹果。因为苹果性情温和,含有各种维生素和微量元素,是所有的水果中较接近完美的一个。另外,红色食物如西红柿、红辣椒、西瓜等还是改善焦虑的情绪的天然药,因为红色食品中含有丰富的β胡萝卜素和番茄红素。除此之外,红色蔬果在视觉上也能给人撩拨,让人胃口大开,精神振奋,所以,红色食物也是抑郁症患者的shǒu xuǎn。
橙色食物食疗作用:
较常见的橙色色素胡萝卜素,是强力的抗氧化物质,减少空气污染对人体造成的伤害,并有抗衰老功效。由于橙色接近光谱中红色的一端,所以橙色食物也有振奋作用。
黄色食物的食疗作用:
黄色的食物能帮助培养正面开朗的心情,增加幽默感,更可以强化消化系统与肝脏,清除血液中的毒素,令皮肤也变得细滑幼嫩。
黄色食物如玉米和香蕉等还是很好的垃圾清理剂,因为玉米和香蕉有强化消化系统与肝脏的功能,同时还能清除血液中的毒素。而且,黄色食物能让人精神集中,所以,建议在精神涣散的夜晚,喝一杯甘菊茶就能让思维重新进入状态。
医学上,治疗抑郁症的方法有很多,但是由于其病症的特殊性,我们还需在日常生活中多关心抑郁患者。以上是关于治疗抑郁症食疗方法的介绍,希望您能了解,积极做好追求健康的准备,为我们拥有健康生活而努力。
成都棕南医院实施“以病人为中心”整体护理模式,注重护理质量安全,持续改进、培养护士临床护理服务水平,动态地了解病人病情变化及实际需求,为病人提供有效的临床护理、心理护理及健康教育。门诊配备专门护理人员,为有需求者提供早期干预、疾病康复、家庭护理指导及精神卫生知识培训等工作。
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