得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院是一家正规专业的现代化医院，医院环境优美，设施齐全，病房宽敞明亮，为患者提供了一个温馨舒适的就诊环境。下面推荐一些与你相关的内容。

成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。成都棕南医院门诊部设立精神科、睡眠医学科、心身科、心理咨询中心等多个门诊科室;主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病(老年痴呆、脑血管病所致精神障碍、老年抑郁症、老年神经症等)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。“以病人为中心”是我们的宗旨，为患者提供全方位的贴心呵护，从医疗到生活的方方面面，微笑和舒适渗透到每一个环节， 以实际行动去诠释我们宗旨，只为让每一位患者重新回归生活，展望未来，昂首人生。

抑郁症是一种常见的精神疾病。虽然很多人都听说过抑郁症，但他们对这种疾病了解不多。特别是患者在治疗过程中容易犯错误，导致疾病反复发作，无法有效控制。抑郁症患者在治疗过程中应了解常见的错误，并远离自己。

1.总是告诉自己要振作起来

当你处于抑郁状态时，你会有什么都不想做的想法，你会非常沮丧，你会因为这种行为而批评自己，甚至用言语刺激自己振作起来。虽然这种做法是正确的，但长期使用这种方法并没有多大帮助。相反，你会因为反复鼓励而情绪低落。因此，当你感到沮丧和沮丧时，你应该学会接受这种变化，让自己以循环的方式移动。如果你不能长时间集中注意力，降低目标，然后尝试让自己成功。

2.认为抑郁症没什么，

抑郁症虽然是一种常见病，但也需要治疗，需要高度重视。持续的抑郁会影响一个人的健康.职业生涯和社会关系，所以不要认为抑郁症没什么。用这种想法治疗疾病只会让你在治疗过程中轻视它，导致疾病的重复。

3.症状好转不需要持续用药

在治疗抑郁症患者时，常见的现象是上次停药或断断续续地改变用药过程。许多患者认为服药后症状缓解，因此无需持续服药。但事实上，抑郁症需要长期服药才能有效控制疾病。如果擅自停药或放松治疗，很容易在某种诱因下发病。临床上，抑郁症的治疗时间至少要维持一年。如果情况严重，治疗时间应延长。

4.抑郁症是一种心理疾病，不需要用药，可以依靠心理调节

一些轻度和中度抑郁症，通过心理治疗确实可以缓解和消除症状，实现临床治疗好。但如果中重度抑郁症需要药物来调节神经，简单的心理调节就不能有效地控制疾病。

温馨提示：要知道抑郁症是一种可以恢复的疾病，患者在治疗过程中应该有足够的信心，除了药物和心理调节，还要注意日常饮食和生活习惯。适当运动，释放身心，多吃微量元素高的食物，补充大脑营养，促进脑细胞运作，使大脑神经元慢慢恢复正常，有助于治疗抑郁症。

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