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作为一种情绪障碍，抑郁症需要及时治疗，以改善抑郁症，保持情绪稳定。否则，各种负面情绪会长期出现，治疗不及时，对患者的生命和健康构成威胁。

要尽早发现症状，及时处理，必须提前掌握常识，了解抑郁症的具体特点。

抑郁症有什么共同点？

睡眠障碍

抑郁症患者有睡眠质量差、容易出现睡眠障碍等共同特征，这是抑郁症的常见表现。消极情绪没有及时消除，整天抑郁，悲观，消极情绪产生心理压力，交感神经兴奋，夜间睡眠质量会显著降低。

有这种情况的人需要及时调整，通过控制抑郁症的发展来保持情绪稳定，从而提高夜间睡眠质量。

2.自卑自责

当抑郁症持续发展时，患者容易产生无助感、无用感、自我否定的可能性，比健康人更容易自卑、自责。

因为大多数人都有抑郁症，因为他们在工作或生活中遇到的问题无法解决。长期处于消极情绪会增加心理压力，导致一些心理健康问题。在疾病长期得不到控制后，他们的自我评价会降低，他们有更多的自卑情结。研究发现，这种情况需要及时治疗，以防止抑郁症恶化。

3.持续的消极情绪

发现抑郁症的信号需要及时治疗，否则抑郁症的持续发展会改变患者的情绪。健康的人不会有莫名其妙的情绪波动，但那些有抑郁症威胁健康的人不会及时采取治疗措施。在抑郁症的威胁下，他们会整天沮丧、悲观，感到抑郁和痛苦。在严重的情况下，他们会有自杀的心理和行为。

所有这些情况都代表着抑郁症的到来，抑郁症需要在心理干预、药物治疗和他人鼓励的帮助下更快地改善。

4.回避社交

抑郁症患者往往具有避免社交和长期独处的特点。健康的人有正常的社交技能，可以与他人交流。沟通不是问题，他们不会因为自卑而逃避现实。

然而，抑郁症发生后，你对任何事情都没有愉悦感，你的生活变得懒惰和被动，你通常不愿意与他人交流。如果发生这些变化，我们也应该警惕抑郁症，疗来控制疾病的发展。

可以看出，抑郁症的相关信号是明显的，需要及时发现并积极治疗。心理干预可以改善。为了逐渐恢复健康，更严重的抑郁症需要药物治疗。

成都棕南医院位于成都市武侯区二环路南一段人南立交口，是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病(老年痴呆、脑血管病所致精神障碍、老年抑郁症、老年神经症等)、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。

成都棕南医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，拥有主任医师3人，副主任医师15人。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，由主任医师李文俊院长领衔，国内众多精神科名医定期会诊。

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