避免癫痫遗传，需在预防癫痫的发生时做好防护措施，避免造成癫痫发作，同时还应避免引起癫痫的诱发因素，包括年龄、遗传因素、睡眠、内环境改变等方面。一旦出现癫痫发作，可及时应用抗癫痫药物控制病情。

1、预防：癫痫一般不会直接遗传，但有遗传倾向。家族中如果有癫痫患者，其子女患癫痫的概率会比正常人高。因此，建议避免高危因素，如避免电离辐射、避免滥用药物，包括抗癫痫药物等。在癫痫发作时应及时保护患者，避免出现跌倒、伤人等情况，同时应注意避免出现间接性癫痫发作，以免发作时出现意外伤害;

2、避免诱发因素：在日常生活当中，要保持充足睡眠，因为在睡眠时，大脑细胞会逐渐修复，能够避免在睡眠过程当中出现异常放电，减少诱发癫痫的可能性。同时避免饮酒，避免服用药物，或者是饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，也能够在一定程度上避免诱发癫痫;

3、避免并发症：积极治疗原发疾病，如脑血管疾病、脑部感染、脑部肿瘤等，避免这些因素引起癫痫发作。针对于头部外伤引起的癫痫，应及时针对头部外伤进行治疗。如果是脑部感染引起的癫痫，可遵医嘱应用头孢拉定、阿莫西林等抗生素类药物进行治疗;

4、避免诱发因素：在日常生活当中，要保持环境安静，避免情绪过度激动，避免强光、噪音等不良刺激。同时避免熬夜、过度疲劳等情况，以免引起癫痫发作。

如果家族当中有癫痫患者，在怀孕后需进行详细产前检查，确定胎儿是否有染色体异常，在怀孕期间不建议抽烟、喝酒，避免出现胎儿畸形，或者是先天性癫痫的情况，以免增加癫痫发作的几率。

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