预防癫痫病需要做好饮食调理、预防外伤、规律服药、积极治疗原发病等。癫痫是大脑神经元受损导致的一种发作性疾病，有可能会出现全身抽搐以及口吐白沫等症状，严重时可能会危及生命。

1、饮食调理：如果平时在饮食上不加以注意，经常吃辛辣刺激性食物或者是过于油腻的食物，有可能会诱发癫痫病，因此平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，补充身体所需营养成分，也不会诱发癫痫病;

2、预防外伤：在日常生活中要注意保护好头部，避免头部受到外伤，从而引起脑部神经受损，有可能会诱发癫痫病;

3、规律服药：癫痫病是一种慢性疾病，需要长期服用药物控制，比如卡马西平片、苯巴比妥片等，如果擅自减量或者是停药，有可能会导致癫痫病，所以一定要遵医嘱规律服药，不要私自停药或者是更换药物治疗;

4、积极治疗原发病：如果本身患有脑部疾病，比如脑肿瘤、脑炎、脑外伤等，有可能会增加癫痫病的发病风险，因此要及时到医院进行详细检查，明确具体病因，积极的配合医生治疗，对于原发病需要及时控制，如通过手术切除肿瘤、使用阿昔洛韦片等进行治疗。

除上述措施外，日常还应注意规律作息，避免熬夜，避免从事高空作业或者进行高空的工作。同时，还可适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，帮助增强体质。

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