预防癫痫病的出现，应当做好避免诱发因素、积极治疗原发病、做好自我管理等措施。日常生活中还需要注意避免危险性运动、注意规律作息、避免情绪过于激动等，能够预防癫痫病的发作。

1、避免诱发因素：癫痫病是一种可以预防的疾病，但是并不能做到完全预防。在日常生活中应避免头部外伤、暴力打击，因为头部外伤和暴力打击会造成大脑皮质损伤，大脑皮质是癫痫病的诱发因素，癫痫病的预防要注意避免引起大脑皮质损伤的各种因素，包括直接和间接暴力;

2、积极治疗原发病：对于可能会引起癫痫病的疾病，如脑血管疾病、脑部炎症、脑部肿瘤等，积极进行治疗。比如脑血管疾病，包括脑动脉硬化、脑血栓、脑出血等，应当及时治疗原发病，如果存在脑动脉硬化，应遵医嘱使用辛伐他汀片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗;

3、做好自我管理：日常生活中还应做好自我管理，应当避免酗酒、避免熬夜，避免滥用药物，以免造成肝肾功能损伤。如果身体过于肥胖，应当调整饮食、控制体重，避免诱发癫痫病;

4、注意预防危险性运动：在进行剧烈运动时，应当做好准备工作，防止癫痫病发作，同时还应当避免从高空作业、游泳等。

除上述措施外，还应当注意饮食，避免饮用兴奋性饮料，如咖啡、浓茶等，不要大量饮酒，否则可能会造成大脑皮质受到抑制，诱发癫痫病。平时还应注意避免暴饮暴食，少量多餐，避免吸烟、饮酒，以免造成大脑神经兴奋性改变，出现癫痫病。

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