癫痫是一种古老的疾病，是由不同病因所引起的，脑部神经元高度同步化异常放电所导致。饮食对癫痫的影响并不是很大，但为了避免引起癫痫发作，有癫痫病人应当注意避免吃刺激性、兴奋性食物，以及过咸、油腻食物等。

1、刺激性食物：比如酒、辣椒、花椒、胡椒等，上述食物对神经系统有一定兴奋作用，可使大脑细胞兴奋性增加，从而诱发癫痫发作;

2、兴奋性食物：如浓茶、咖啡等，其中含有咖啡因等成分，咖啡因可刺激神经系统，使大脑兴奋性增加，从而诱发癫痫发作;

3、过咸食物：比如咸菜、咸肉等，过多摄入盐分，会导致血浆渗透压升高，导致脑细胞脱水，造成局部细胞损伤，从而诱发癫痫发作;

4、油腻食物：如肥肉、炸鸡等，含有大量饱和脂肪酸，能量过高，容易诱发脑部神经异常兴奋，从而导致癫痫发作;

5、过甜食物：如巧克力、蛋糕等，摄入过多糖分，会导致血糖升高，血糖升高后可能会刺激神经，诱发癫痫发作。此外，长期摄入过多糖分还会导致身体肥胖，体重过重的人群，容易诱发癫痫。

癫痫病人应当注意避免暴饮暴食，少量多餐，吃饭时细嚼慢咽，可以经常参加户外活动，增强体质。如果确诊为癫痫，建议及时前往神经内科就诊，在医生指导下服用卡马西平片、苯巴比妥片等药物进行治疗。

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