癫痫是一种古老的疾病，是由不同病因所引起的，脑部神经元高度同步化异常放电所导致。癫痫病人应注意避免诱发因素、用药护理、生活管理、饮食调理等。

1、避免诱发因素：比如情绪激动、过度疲劳、饥饿、疲劳、寒冷等，这些因素可能会诱发癫痫发作，导致病人发作;

2、用药护理：癫痫病人要遵医嘱规律服用药物，如果发现漏服或者不规律服药，应该遵医嘱及时补服，以免癫痫发作。如果服用卡马西平等抗癫痫药，不要擅自停药，以免出现药物不良反应导致病人癫痫发作;

3、生活管理：癫痫病人平时尽量不要从事高空作业、游泳、开车等活动，以免癫痫发作时出现意外伤害。此外，癫痫病人还应注意避免熬夜、过度劳累，平时要养成良好的作息习惯，保证充足睡眠;

4、饮食调理：癫痫病人平时要注意饮食调理，不要吃刺激性的食物，不要喝兴奋性的饮料，比如浓茶、咖啡、白酒等，不要吃过咸、过油的食物，可以适当多吃营养丰富的食物，比如坚果类、豆制品、新鲜的蔬菜、水果等;

5、其他：癫痫病人要避免一些生活不规律的情况，比如不上网、不参加聚会，避免到人群密集的地方，以免感染疾病，诱发癫痫发作。

癫痫病人应定期复查，当发现异常时，应及时遵医嘱用药治疗，平时要保持心情舒畅，适当锻炼身体，提高机体免疫力，避免熬夜、过度疲劳等，减少癫痫发作的诱发因素。

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