早期的遗精，通常是指梦遗，是指在没有性生活的情况下，无意中出现的射精现象，可能是由于精囊内精液储存过多导致。通常对于首次出现梦遗的患者，大多是由于精囊过度储存精液引起，对于首次出现梦遗的患者，治疗的方法主要包括加强锻炼、饮食调理以及药物治疗等。

1、加强锻炼：建议患者适当进行身体锻炼，可以改善体质，对于精液过多引起的梦遗现象有一定改善作用。患者可以根据自己的身体情况选择合适的运动，如游泳、打篮球、打羽毛球等，也可以选择跑步、爬山等强度较大的运动;

2、饮食调理：建议患者注意营养均衡，避免挑食、偏食等，应注意适当多食用肉类、蔬菜、水果等，有助于补充蛋白质、维生素，以及锌、硒等微量元素，有利于提高身体素质，改善梦遗现象;

3、药物治疗：患者可以在医生指导下服用补肾益脑丸、金锁固精丸、右归丸等药物进行调理，可以起到补肾、涩精等功效，进而改善梦遗的症状。如果患者存在激素异常分泌，可以遵医嘱服用激素类药物进行治疗，如十一酸睾酮软胶囊、睾丸片等，可有效抑制激素异常分泌，进而缓解梦遗现象。

除上述外，如果患者是由于精神紧张、焦虑等导致的频繁梦遗，可以通过调节心情，缓解紧张等因素进行改善。患者还需要注意避免熬夜，保证充足的睡眠时间、保持心情愉快，也可以在一定程度上缓解梦遗的症状。

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