前列腺增生对于生活和工作的影响还是非常大的，患者常常会伴有尿急，尿痛，尿不尽等症状，也会令很多男士的自尊心受到伤害，那么生活中应该怎样做好预防工作呢？下面就具体一起看看。

　　1、平时要注意避免长时间的憋尿，防止对逼尿肌的功能造成损害，使症状加重。切勿受到各种因素的影响而出现不良的情绪，并注意劳逸结合，避免劳累过度，同时适当多做一些运动，增强机体的抵抗力。

　　2、养成良好的饮食习惯，做到饮食清淡、易消化，利于身体的吸收以及营养的摄取;此外还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食品，避免前列腺因刺激而充血。

　　3、如果患者出现其他泌尿生殖系统疾病，一定要积治疗，并预防尿潴留的产生。节制性生活，避免放纵，防止对身体造成伤害。

以上就是对前列腺增生预防工作的具体介绍，相信大家对此病的预防都有了一些了解，及时的做好预防工作，有效的避免疾病的发生，减少疾病给您带来的痛苦。如果还有什么疑问，可以点击了解详情。

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